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Inaladores: usar bem é metade do tratamento

O melhor medicamento não resulta se não chegar aos pulmões. A maioria das pessoas comete pelo menos um erro ao usar o inalador — e a maioria dos erros corrige-se numa consulta.

Revisto a 29 de setembro de 2026Próxima revisão: setembro de 2027

1 · Resposta curta

Uma revisão de estudos feitos ao longo de 40 anos concluiu que só cerca de 3 em cada 10 pessoas usam o inalador de forma correta — e que isso não melhorou com o tempo.1

Cada tipo de inalador se usa de maneira diferente. O que é certo num pode ser errado noutro.

Peça ao seu médico, enfermeiro ou farmacêutico que o veja usar o inalador. É a forma mais simples de melhorar o tratamento.2

2 · O que a evidência mostra

Porque importa

Os erros de técnica fazem com que menos medicamento chegue aos pulmões. As estratégias internacionais para a asma e para a DPOC recomendam verificar a técnica inalatória antes de concluir que um tratamento não resulta, e antes de o aumentar.2,3

Os dois grandes tipos de inalador

Como inspirar em cada tipo de inaladorRegra geral · siga sempre as instruções do seu dispositivo
TipoComo inspirar
Inalador pressurizado («bomba» de spray)Devagar e fundo, ao mesmo tempo que pressiona
Inalador de pó seco (cápsulas, discos, turbos)Rápido e com força, desde o início

Inspirar devagar num inalador de pó, ou com força num pressurizado, reduz muito a dose que chega aos pulmões.

3 · O que fazer na prática

Os erros mais frequentes

Inalador pressurizado: os passos habituais
  1. PrepararTire a tampa e agite o inalador, quando isso for indicado.
  2. ExpirarDeite o ar fora devagar, com o inalador afastado da boca.
  3. Inspirar e pressionarFeche os lábios à volta do bocal, comece a inspirar devagar e fundo e pressione uma vez.
  4. SusterSuster a respiração cerca de 5 a 10 segundos, se conseguir.
  5. BochecharDepois de um corticoide inalado, bocheche com água e deite-a fora.

Regra geral para inaladores pressurizados sem câmara expansora. Siga sempre as instruções do seu dispositivo e peça para lhe mostrarem como se faz.

  • Não expirar antes de colocar o inalador na boca.
  • No inalador pressurizado: não agitar (quando é indicado), não coordenar a inspiração com o disparo, inspirar depressa demais.
  • No inalador de pó: inspirar devagar ou sem força, soprar para dentro do inalador.
  • Não suster a respiração cerca de 5 a 10 segundos depois de inspirar, quando possível.
  • Não bochechar depois de um corticoide inalado — aumenta o risco de rouquidão e de fungos na boca.
  • Usar um inalador vazio: veja o contador de doses.

O que ajuda

  • Uma câmara expansora com o inalador pressurizado, sobretudo em crianças e pessoas mais velhas — dispensa a coordenação.
  • Levar os inaladores a cada consulta e mostrar como os usa.
  • Evitar ter vários tipos diferentes de inalador, quando possível.
4 · O que não vale a pena

E porquê

«Se não sinto o pó, não está a funcionar»

Muitos inaladores de pó não têm sabor. O que conta é a técnica, não a sensação.

Mudar de inalador sem ser ensinado

Cada mudança de dispositivo exige aprender de novo. Peça que lhe mostrem.

5 · O que ainda não sabemos

Zonas de incerteza reconhecida

  • Qual a melhor forma de ensinar e de manter a técnica ao longo do tempo — os erros tendem a voltar.
  • O valor dos inaladores «inteligentes», que registam a utilização, na melhoria do controlo.
6 · Onde obter ajuda

O que pode fazer a partir de hoje

Em qualquer ponto de Portugal
  • O seu médico ou enfermeiro de família, em cada consulta.
  • A sua farmácia, que pode verificar a técnica quando levanta o medicamento.

Ficha técnica

Autoria
Serviço de Pneumologia ULSRA
Revisão científica
Serviço de Pneumologia ULSRA
Publicado
29 de setembro de 2026
Última revisão
29 de setembro de 2026
Próxima revisão
29 de setembro de 2027
Grau de evidência
Alto para a frequência dos erros de utilização. Moderado para a relação entre má técnica e pior controlo da doença.
Interesses
Projeto de literacia em saúde com foco na prevenção do Serviço de Pneumologia da ULS Região de Aveiro (SNS). Sem publicidade nem patrocínio comercial. Declaração completa

Fontes

  1. Revisão sistemáticaSanchis J, Gich I, Pedersen S. Systematic review of errors in inhaler use: has patient technique improved over time? Chest. 2016;150(2):394-406. Consultar
  2. Recomendação de sociedade científicaGlobal Initiative for Asthma. Global strategy for asthma management and prevention, 2025 update. Consultar
  3. Recomendação de sociedade científicaGlobal Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease. Global strategy for the prevention, diagnosis and management of COPD: 2026 report. Consultar