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Isto é verdade?

Xaropes para a tosse e mucolíticos: funcionam?

São muito usados no inverno, com e sem receita. A evidência de que ajudam na tosse aguda é fraca e, nas crianças pequenas, há riscos.

Evidência fracaRevisto a 3 de outubro de 2026Próxima revisão: outubro de 2027

1 · Resposta curta

Na tosse aguda de uma constipação ou de uma bronquite, não há boa evidência de que os xaropes e outros medicamentos de venda livre funcionem — nem de que não funcionem. Os estudos são poucos e de fraca qualidade.1

Os mucolíticos, como a acetilcisteína e a carbocisteína, têm um efeito limitado nas crianças com mais de dois anos e não devem ser dados a crianças mais pequenas, nas quais podem aumentar as secreções.2 A tosse destas infeções passa sozinha, mas leva tempo: em média, quase três semanas.3

2 · O que a evidência mostra

O que a evidência mostra

Em resumo
  • Não funciona: Xaropes de venda livre na tosse agudaEm 29 ensaios, sem boa evidência a favor nem contra.1
  • Não funciona: Mucolíticos em crianças com menos de 2 anosPodem aumentar as secreções. Não devem ser usados.2
  • Funciona: Mel, a partir de 1 anoPode aliviar um pouco a tosse nas crianças.4
  • Funciona: Tempo, líquidos e descansoA tosse destas infeções passa sozinha, em média em quase três semanas.3

O que dizem os estudos

Uma revisão Cochrane reuniu 29 ensaios, com 4835 pessoas, que compararam xaropes e outros medicamentos de venda livre com placebo na tosse aguda. Os resultados foram inconsistentes e a qualidade dos estudos, fraca: não é possível dizer que funcionam, nem que não funcionam.1

Mucolíticos nas crianças

Nas crianças com mais de dois anos, a acetilcisteína e a carbocisteína parecem ter uma eficácia limitada e ser seguras. Abaixo dos dois anos há preocupações sérias: foram notificados casos de aumento paradoxal das secreções nos brônquios, e a revisão recomenda que só sejam usados em ensaios clínicos.2

Medicamentos para a tosse e a constipação nas crianças pequenas

No Reino Unido, a agência do medicamento recomendou que os medicamentos de venda livre para a tosse e a constipação deixassem de ser usados em crianças com menos de seis anos.5

3 · O que fazer na prática

O que fazer na prática

  • Na maioria das tosses agudas, beba líquidos e descanse. O mel pode ajudar, em adultos e em crianças com mais de um ano.4
  • Se quiser usar um xarope, fale com o farmacêutico, sobretudo se toma outros medicamentos, tem doenças crónicas ou está grávida.
  • Nunca dê mucolíticos nem xaropes para a tosse a bebés e crianças pequenas sem indicação médica.2,5
  • Procure ajuda se a tosse durar mais de três semanas ou tiver sinais de alarme. Veja Tosse: quando passa sozinha e quando ir ao médico.
4 · O que não vale a pena

E porquê

Escolher pelo tipo de tosse

A divisão entre xaropes «para a tosse seca» e «para a tosse com expetoração» é usada nas embalagens, mas os estudos não mostram de forma consistente que algum funcione melhor do que um placebo.1

Mucolíticos «para soltar o catarro» nos bebés

Abaixo dos dois anos, podem ter o efeito contrário ao pretendido.2

Passar ao antibiótico quando o xarope «não resolve»

A tosse que continua na segunda e na terceira semana é, quase sempre, o curso normal da infeção. O antibiótico não a resolve.3,6

5 · O que ainda não sabemos

Zonas de incerteza reconhecida

  • Pode haver benefícios pequenos em alguns casos que os estudos, por serem poucos e pequenos, não conseguiram detetar.1
  • Esta página trata da tosse aguda. Na DPOC e noutras doenças crónicas, o papel dos mucolíticos é diferente e é avaliado pelo médico.
6 · Onde obter ajuda

O que pode fazer a partir de hoje

Em qualquer ponto de Portugal
  • A sua farmácia, para aconselhamento sobre o alívio dos sintomas.
  • SNS 24 — 808 24 24 24, para saber se precisa de ser observado.
  • O seu médico de família, se a tosse não passar.

Ficha técnica

Autoria
Serviço de Pneumologia ULSRA
Revisão científica
Serviço de Pneumologia ULSRA
Publicado
3 de outubro de 2026
Última revisão
3 de outubro de 2026
Próxima revisão
3 de outubro de 2027
Grau de evidência
Moderado para a ausência de benefício demonstrado dos medicamentos de venda livre na tosse aguda. Moderado para o risco dos mucolíticos em crianças com menos de dois anos. Baixo para o pequeno benefício do mel.
Interesses
Projeto de literacia em saúde com foco na prevenção do Serviço de Pneumologia da ULS Região de Aveiro (SNS). Sem publicidade nem patrocínio comercial. Declaração completa

Fontes

  1. Revisão sistemáticaSmith SM, Schroeder K, Fahey T. Over-the-counter (OTC) medications for acute cough in children and adults in community settings. Cochrane Database Syst Rev. 2014;11:CD001831. Consultar
  2. Revisão sistemáticaChalumeau M, Duijvestijn YCM. Acetylcysteine and carbocysteine for acute upper and lower respiratory tract infections in paediatric patients without chronic broncho-pulmonary disease. Cochrane Database Syst Rev. 2013;5:CD003124. Consultar
  3. Revisão sistemáticaEbell MH, Lundgren J, Youngpairoj S. How long does a cough last? Comparing patients' expectations with data from a systematic review of the literature. Ann Fam Med. 2013;11(1):5-13. Consultar
  4. Revisão sistemáticaOduwole O, Udoh EE, Oyo-Ita A, Meremikwu MM. Honey for acute cough in children. Cochrane Database Syst Rev. 2018;4:CD007094. Consultar
  5. Norma ou orientação oficialMedicines and Healthcare products Regulatory Agency. Over-the-counter cough and cold medicines for children: new advice. Londres: MHRA; 2009. Consultar
  6. Revisão sistemáticaSmith SM, Fahey T, Smucny J, Becker LA. Antibiotics for acute bronchitis. Cochrane Database Syst Rev. 2017;6:CD000245. Consultar